便秘的意思是什么

便秘是由于饮水过少或长时间久坐不动、吃辛辣刺激的食物导致排便次数减少、排便困难等症状，患者一周排便次数会少于三次。出现便秘的时候要多饮水，对腹部进行按摩，吃一点好健时清好清畅胶囊，可以促进胃肠蠕动，有利于排便。