第一种,将苞谷煮熟,冷却晾干后,用保鲜袋密封包装好,放在冰箱冷冻室保存,食用时解冻煮熟即可用。
第二种,留3-4层苞谷的内皮,不用清洗,直接采摘后放入保鲜袋或塑料袋中,密封好,放入冰箱冷冻室保存。食用时,用清水冲洗净后,大火煮熟即可食用。