谢娜三个孩子都是自己生的吗

是的，都是自己生的。

谢娜一共生了三个女儿，第一胎是双生胎儿，是两个女儿，叫跳跳和翘翘，后来又自然受孕，生了第二胎，第二胎是单胎，也是个女儿。