胆固醇高该怎么办 如何调理比较好

用他汀类药物治疗。还要少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中。多吃含维生素，具有抗氧化作用的成分。虽然并不能直接使血液中的胆固醇减少，但有助于减轻胆固醇对血管的危害。平时加强锻炼。