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糙米粥的做法

糙米粥的做法

更新时间:2023-09-13 03:09:32

糙米粥的做法

建议糙米泡半个小时到一个小时即可,最长不超过两小时,泡久了会流失营养。

糙米粥的做法,准备材料:薏仁:120g、糙米:一把。

1、把薏仁和糙米分别放入干净无水的容器里。

2、在容器里加一些水没过薏仁和糙米。

3、薏仁儿泡一晚,糙米泡一小时左右即可。

4、把泡好的薏仁儿加入锅中,然后再加一把泡好的糙米。

5、盖上锅盖大火煮。

6、一定要不断的查看锅开的情况,不然盖着锅盖煮沸了以后,很容易溢出来。

7、最好在锅烧开了以后,把锅盖斜着盖在锅上。

8、煮二十分钟左右即可。

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