南瓜和桃子一起能长期吃吗

南瓜和桃子可以一起长期吃，南瓜当中含有丰富的纤维素，有改善消化系统的功能，可以促进胃肠道的的蠕动，便秘的人可以多吃一些改善便秘。桃子当中含有丰富的维生素C，维生素C有促进伤口愈合，美白皮肤，增强人体的抵抗力，和抗氧化的作用