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游泳一直游不动 停留在原地这是怎么回事

游泳一直游不动 停留在原地这是怎么回事

更新时间:2023-10-02 01:22:48

游泳一直游不动 停留在原地这是怎么回事

游泳游不动停在原处,这是因为你的姿势不对导致的,你的双手和双脚协调性不够。建议你先在水里只蹬腿,就是用蛙泳的姿势蹬腿,双手伸直并拢,不要动双手,屏气蹬腿,这样应该就会向前了。

多尝试一下这种感受,然后再试着用双臂划水,慢慢划不用急,感觉双臂是在配合双腿,这个时候应该就有体会了。

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