夏威夷果热量与米饭对比

夏威夷果热量比米饭高。夏威夷果味道非常好，我自己本身也是很喜欢吃这种零食的，但是夏威夷果热量却是非常的高哦，差不多100克的夏威夷果的热量在800大卡左右，不可以吃多，如果是喜欢吃的话一天吃5颗以下就可以了， 不可以多吃，否则会引起肥胖的。