1.每天听一个小时的英语听力
每天坚持听听力，让我们的大脑神经对英语形成记忆，加快我们对英语的翻译速度。
2.每天背100四级个单词
这个最基本的，每天要不断地提升我们的词汇量，增加我们的见识，让我们对英语单词的用法有更加深刻的理解。
3.每两天做一篇翻译
每两天做一些翻译，让我们更加容易地理解英文和中文的差别，当我们再次翻译的时候，会更加的得心应手。
4.每天背一些翻译句型和写作句型
多记些句型，就像我们中文中的成语一样，运用起来更加流畅本土化，而且更容易解决一些难题。
5.每两天做一套全部阅读理解
多做些阅读理解题，让我们加深外国人的一个思维方式是怎么样的，以便我们做题的时候，不会英文不了解外国人的文化而做错。
6.每周写一篇四级英语作文
多写，就像我们写中文作文一样，越写越熟练，越写越好，这个都是练就我们写英文作文的思维逻辑和作文构思。
7.每周归纳总结一下所有题型的规律
归纳总结总是非常有利于我们下次做的时候更加快，更加顺畅，更加高效，让我们可以节省更多的时间。
