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怎么才能让心静下来看书

怎么才能让心静下来看书

更新时间:2023-09-17 09:00:46

怎么才能让心静下来看书

首先你读书为了什么?目的要明确。其次只有心无杂念才能专注,才会有所收获。最后就是你的态度,任凭风吹浪打,我自闲庭信步的态势来。三者有机结合,才能事半功倍。

所以静心是一种心态,也是一种人生的境界。一般来讲,心不静,是因为患得患失,牵挂惦记太多,内心缠绕太多。

我们要寻求让心❤️宁静的方法,加强淡定、独处的修炼,慢慢就会感受到静心的力量:读书学得进东西,思考悟的透道理,头脑够的上理性。

个人观点,仅供参考。


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