黑豆浆茶的用料:
红豆 30克
核桃仁 20克
黑米 15克
枸杞 10克
黑芝麻 10克
桂圆干 4颗
红枣 7颗
饮用水 适量
黑豆浆茶做法步骤:
1、食材大都是红色或者黑色,没有的食材可以找相似的来替换掉。
2、红枣去核,桂圆干剥好,其余食材除黑芝麻外用清水洗干净…所有食材清理好就放入豆浆机。
3、加入适量饮用水,到达豆浆机刻度线。
4、选择第一个“五谷豆浆”选项开始工作
5、加了红枣,所以甜甜的,完全不需要加糖。
6、加些麦片、加些坚果、或者和面包一起也很搭。
黑豆浆茶的用料:
红豆 30克
核桃仁 20克
黑米 15克
枸杞 10克
黑芝麻 10克
桂圆干 4颗
红枣 7颗
饮用水 适量
黑豆浆茶做法步骤:
1、食材大都是红色或者黑色,没有的食材可以找相似的来替换掉。
2、红枣去核,桂圆干剥好,其余食材除黑芝麻外用清水洗干净…所有食材清理好就放入豆浆机。
3、加入适量饮用水,到达豆浆机刻度线。
4、选择第一个“五谷豆浆”选项开始工作
5、加了红枣,所以甜甜的,完全不需要加糖。
6、加些麦片、加些坚果、或者和面包一起也很搭。