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月子餐清炒红苋菜的做法

月子餐清炒红苋菜的做法

更新时间:2023-09-17 19:58:50

月子餐清炒红苋菜的做法

一、原料

红苋菜700 克、大蒜20 克、盐4 克、味精2 克、炼制好的猪油20 克。

二、月子餐清炒红苋菜的做法步骤

步骤1

择去红苋菜根,放入清水中,搓洗干净,沥干水,待用;

步骤2

大蒜去皮洗净捣成蒜泥;

步骤3

炒锅放在中火上,放入少许猪油;

步骤4

待油温达到七成热时,放入蒜泥、红苋菜翻炒几下,放入盐、味精,装盘即可。

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