315.34大卡,
碳水化合物(克)44.10,脂肪(克)11.50,蛋白质(克)8.50,纤维素(克)0.00。欧包分量比较大,一个就有差不多300g了,普通面包一般也就100g的样子。芋泥、紫薯这种听起来就热量低的配料,一勺芋泥的热量35大卡,放在欧包里真的不低,为了提升口感加很多炼乳和糖,二次加工后热量能翻几倍。
315.34大卡,
碳水化合物(克)44.10,脂肪(克)11.50,蛋白质(克)8.50,纤维素(克)0.00。欧包分量比较大,一个就有差不多300g了,普通面包一般也就100g的样子。芋泥、紫薯这种听起来就热量低的配料,一勺芋泥的热量35大卡,放在欧包里真的不低,为了提升口感加很多炼乳和糖,二次加工后热量能翻几倍。