减脂期能吃生抽吗

在减肥期间一般是能吃酱油的。因为要利于减肥，日常是需要合理饮食，合理调整热量摄入的，所以减肥患者适当吃酱油或者吃其它的油脂物质，是有必要的。但不能盲目减肥，平常应该多进行有氧运动，以此来慢慢消耗掉体内堆积的脂肪以及提高代谢能力