三百千焦等于多少卡

300千焦=300×0.2389大卡=71.67大卡=71670卡。

换算公式是1千焦=238.9卡=0.2389大卡（千卡），1大卡（千卡）=4.186千焦=4186焦耳。

肉类食品发热量：生鸡蛋1个(58克)有86大卡、鸭蛋(65克)有114大卡、鸡蛋(10克)有16大卡、荷包蛋1个有136 大卡、香肠 100克有320大卡、腊肠100克有508大卡、蜡肠2条˙煎有310 大卡、烤羊肉(炸)100克有217大卡、猪耳朵 100克有190大卡。