三百焦耳等于多少大卡

300焦耳=0.3千焦=0.3×0.2389大卡=0.07167大卡。

换算公式是1千焦（kj）=0.2389大卡（kcal），1大卡（kcal）=4.186千焦（kj）。大卡和千焦都是一种热量单位，大卡是一种口语的说法，大卡也就是千卡，其他的热量单位还有卡路里、卡、焦耳。比如这顿饭主食吃了四两米饭或者两个馒头，到底会产生多少热量；比如在跑步机上慢跑或者快步走3000米或者游泳1000米到底消耗多少热量，会用到这些热量的单位。