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运动感悟

运动感悟

更新时间:2023-09-22 18:43:37

运动感悟

1.运动可以预约身心。忙碌一天,适当运动,一天的疲劳一扫而光。

2.提升身体素质。三高明显降低,心肺功能得到提升。

3.结识朋友。能够结识一些志同道合的朋友。

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