海带可不可以用醋拌

海带可以用醋拌。

海带是一种富含碘的食物，多吃海带能预防大脖子病，虽然现在食用盐都有添加碘，已经不存在大脖子病了，但是海带的营养价值还是很高的，海带可以炖肉吃，也可以凉拌着吃，凉拌着的海带丝就可以拌着花生米、大葱、姜、蒜等，到醋一起拌着吃。