一个炸鸡腿相当于多少肉

175克。炸鸡腿是一款很受人欢迎的美食，不过也有人担心炸鸡腿的热量太高，一只炸鸡腿大概有175克重，热量大概有230千卡左右，不同大小的炸鸡腿的重量还会有所不同，小的鸡翅根大概150克左右，大的鸡腿能达到240克甚至更多，吃炸鸡腿时控制数量就能减少热量。