1.蒜切片,杭椒洗净,沥干水份,斜切成段,午餐肉切条长度根杭椒段差不多,鸡蛋加少许盐打散备用。
2.不粘锅起锅烧油,中火放入蒜片炒香后放入杭椒,加盐,继续炒2-3分钟后杭椒微熟放入午餐肉。
3.继续炒2-3分钟,炒至杭椒和午餐肉轻微变色(微微出现焦黄锅巴状最香),放入蛋液。
4.蛋液炒十几秒就凝固了,然后转小火加入蚝油,翻炒几秒均匀后起锅装盘。
1.蒜切片,杭椒洗净,沥干水份,斜切成段,午餐肉切条长度根杭椒段差不多,鸡蛋加少许盐打散备用。
2.不粘锅起锅烧油,中火放入蒜片炒香后放入杭椒,加盐,继续炒2-3分钟后杭椒微熟放入午餐肉。
3.继续炒2-3分钟,炒至杭椒和午餐肉轻微变色(微微出现焦黄锅巴状最香),放入蛋液。
4.蛋液炒十几秒就凝固了,然后转小火加入蚝油,翻炒几秒均匀后起锅装盘。