赤豆和红豆的区别是两者的形状和功效是不相同的,红豆比较圆,赤豆细长,略扁。相对来说,红豆的用途偏于食用,质地偏软,容易起砂,口感绵密,加适量白糖更好。而赤豆质地坚硬,很难煮烂,适合煮粥或者煲汤食用。红豆可用于食疗,酸甜可口