踏秋就是外出秋游，赏菊就是看菊花。登高就是登山。
“踏秋赏菊去登高”出自于人教版部编本二年级下册课文《识字2：传统节日》。上一句是：敬老孝亲庆重九，下一句是：踏秋赏菊去登高。
唐代诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》中写道：“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”这里提到了在重阳节这一天登高，插茱萸。
重阳是“清气上扬、浊气下沉”的时节，地势越高清气越聚集，于是“重阳登高畅享清气”便成了民俗事象。金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。每到九九重阳这一日，各地都有组织老年人登山秋游、交流感情、锻炼身体的活动。
