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菠萝是高纤维食物吗
菠萝是高纤维食物吗
更新时间:2023-09-17 07:41:37
是的
减肥的人是可以吃菠萝的,菠萝属于一种热量较低的水果,富含纤维素,多纤维的水果可以吸胃中的脂肪帮助消化,吃完饭后吃菠萝确实有很好的减肥效果,菠萝中含有丰富的粗纤维,可以促进肠道蠕动,
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