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常喝蜂蜜水有什么好处和坏处
常喝蜂蜜水有什么好处和坏处
更新时间:2023-08-27 00:19:26
好处:蜂蜜水富含多种维生素,酶和矿物质,而且含有葡萄糖和果糖的量非常高,经常喝蜂蜜水会有美容养颜的作用。能够在人体处于饥饿状态下迅速补充能量,消除饥饿感。
坏处:容易长胖
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