用料
鮸鱼(取鱼肉500克)
番薯淀粉100克
料酒、白糖、鸡精、姜(少许)
蛋清2个(大鸡蛋1个即可)
猪肥肉100克
步骤 1
准备食材
步骤 2
去除内脏,洗净沥干。从背部入刀,去除鱼骨,头部。
步骤 3
用刀刮出鱼肉,鱼皮不要
步骤 4
刮出的鱼肉
步骤 5
将猪肥肉切丁,姜倒碎出汁待用
步骤 6
刮下的鱼肉跟肥肉糜一起剁烂。剁到鱼泥起筋,变的有黏性。
步骤 7
加入姜汁,黄酒,盐,少许白糖,番薯淀粉,蛋清
步骤 8
把所有的材料反复抓捏,摔打,直到鱼泥出现胶质。(20分钟左右)
步骤 9
手上沾水,抓一大团鱼泥,两手交换摔几次,让它变成光滑的椭圆形鱼饼或长方形。
步骤 10
隔水蒸15分钟即可食用。(也可放在油里炸至微黄再上笼蒸)
步骤 11
蒸熟的鱼饼切片,蘸着蘸料(酱油醋)吃,也可冷却后用保鲜膜包好放置冷冻室,要吃时再上笼蒸或炒菜吃都美味。
小贴士
刮好鱼肉后用手捏捏鱼肉,检查一下是否有鱼刺,以防孩子与老人误食。