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女生一分钟跳绳多少个
女生一分钟跳绳多少个
更新时间:2023-10-26 03:49:17
一般的成年女性,跳绳能达到一分钟200下就算优秀,160下就算是合格了。
跳绳一分钟通常可以跳100个到200个之间,具体可以根据不同人群的体质决定。
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