雀巢咖啡的咖啡伴侣到底能不能用啊 听说里面有啥反式脂肪酸 今天把伴侣当成咖啡买了 网上一查好像很危

建议不要多用。

咖啡伴侣主要成分为植脂末，又称奶精。主要成分有氢化植物油，由于某些氢化工艺的缺陷，使天然植物油中的顺式脂肪酸变为反式脂肪酸，这的却是不好的东西，请少吃为好。而且尽量不要长期喝速溶咖啡。