1.一般判定方法是：双手持球上举到大约1米85，然后让球自由下落当球弹起大约1米4到1米5之间（如果身高1米7到1米8左右，可以伸出手肘，球弹起后刚好碰到你的肘），说明气打得正好。
2.把篮球平放在自己手心， 手伸直和身体成90度， 在让球 自由落体， 看他弹起的高度。在自己胸口（肚脐眼上10厘米左右）位置， 一般外套从下到上第2和第3个纽扣之间的位置， 就合适了。
3.充气 用手按压时能够有饱实感就行（充气前把针筒湿润一下，保证不伤害到球囊 以延长球的寿命）
4.把球放在胸前，松手 让篮球落下 弹起来的高度能在你的胸前就 刚刚好~ 这个方法是能够根据你个人情况、身高 最准确的测量方法。
