海边石头上的小海螺是不是都能吃

海边石头上的螺都可以吃。

吸附在海边石头上的螺是黑螺，是海螺科的软体动物，在中国大部地区均有分布，但是黑螺并不含有毒素，所以清洗干净是可以食用的。

黑螺富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的食物，同时，螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，其蛋白质含量比羊肉还高