什么是劳逸结合

劳逸结合是一个汉语词语，读音为láo yì jié hé，意思是工作和休息相结合。　　劳逸结合的关键在于平衡好工作和休息，休息是为了更好的工作。可以：学会规划时间，张弛有度、课间主动休息、要学会及时休息，经常处于精神放松状态、睡眠是保护眼睛、消除疲劳等。