陈氏太极闪通臂的正确姿势

闪通臂,转身搬拦捶,如封似闭,十字手,收势。

这是简化二十四式太极拳吧，没有太多的技巧，类似体操动作，因为是太极拳，既然是拳，就要体现武术的攻防意图，劲力的顺达，劲力的充足。

闪通臂,转身搬拦捶，先转腰，后接着手脚几乎同时进行，踩脚，手背拳击打，因为是击打对手的意图，那么核心力量，也是腰腹稍往下收紧，重心稳沉。