五香猪肝热量

五香猪肝的热量相对较高。
因为猪肝本身就是高蛋白、低脂肪的食品，但是烹制时大多采用煸炒或者油炸等高油脂的方式，所以其热量也相对较高。
据相关数据显示，每100克五香猪肝的热量约为212卡路里左右。
另外，如果想要控制热量，可以尽量选择低油脂、低热量的烹饪方式如煮、蒸、烤等，并注意食用量的控制。