当前位置:首页>维修大全>综合>

核桃油最佳食用方法

核桃油最佳食用方法

更新时间:2023-09-28 06:16:25

核桃油最佳食用方法

核桃油有以下几种吃法,楼主可以参考一下哦:

1. 在煮熟的粥、汤、蔬菜中加入核桃油。

2. 用核桃油拌沙拉、调凉菜,也可直接蘸面包、馒头、糕点等食用。

3. 在饮品中(牛奶、酸奶、豆浆、蜂蜜)中加入核桃油油混合食用。

4. 直接服用。推荐使用量:每人每天摄入7~10ml。

更多栏目