水上漂,是人体在不'借助任何动力和辅助工具包括四肢划水、踩水的情况下,通过充分吸气、调节呼吸、全身放松,使人体比重小于水的比重并保持平衡,口鼻等部位始终露出水面静静地漂浮的一种技能。其动作有深浅难易之分。真正的水上漂是人在水面上奔跑。没有任何辅助工具,就人和水。
常见的动作有水平静漂、侧身静漂、直立静漂。静漂并不神秘,也不是“绝活”、科学界待解之谜,是一种人们认知度低、常常被忽略而未能充分挖掘的潜能,一般会游泳的人都能学会,不会游泳的人,也可以先学会水平静漂再学游泳。
水上漂,是人体在不'借助任何动力和辅助工具包括四肢划水、踩水的情况下,通过充分吸气、调节呼吸、全身放松,使人体比重小于水的比重并保持平衡,口鼻等部位始终露出水面静静地漂浮的一种技能。其动作有深浅难易之分。真正的水上漂是人在水面上奔跑。没有任何辅助工具,就人和水。
常见的动作有水平静漂、侧身静漂、直立静漂。静漂并不神秘,也不是“绝活”、科学界待解之谜,是一种人们认知度低、常常被忽略而未能充分挖掘的潜能,一般会游泳的人都能学会,不会游泳的人,也可以先学会水平静漂再学游泳。