伏案是什么意思

伏案：俯伏在桌子上，指坐在桌旁，双手趴在桌面上，多形容人勤奋努力的做某事。

出处：宋·孔平仲《孔氏谈苑》卷一：“子由以面伏案，不忍读也。”

译文：子由将脸伏在书桌读书，不忍心读完。

伏案其实对于颈椎不好，应尽量保持正确的坐姿。