游戏规则：
将参加游戏的人分为两组，一组扔沙包，另一组躲沙包。扔沙包的一组再分两组站在场地的两端，躲沙包的一组站在中间。两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人，如被砸中则退下。如果躲沙包的人接住沙包，则多一条命。
如此进行下去，直到躲沙包的人全部退下，两组人互换，游戏重新开始。
如果人数为4人以上，被击中的罚下场，若能接住，可储存“一条命”或“复活”本方已下场的队友一名。全部被罚下场则替代“打手”的位置。
丢沙包的玩法随着数量的不同，有着不同的玩法，现在向您示范3颗沙包的玩法
1、将3颗沙包往桌上丢开
2、拿取其中1颗往上丢。
3、趁第1颗未落地前，再抓第2颗。
4、第1和第2颗同时接住，同时往上丢。
5、趁前2颗未落下，再抓第3颗。
6、3颗同时接住，再同时往上丢。趁3颗未落地，将手转于背面，使3颗同时落于手背上，然后再往上丢。
7、最后若能单手抓住3颗沙包于掌心，即游戏成功。
