作法:1、红枣洗净,去枣核2、加入水,一把冰糖3、炖煮一会儿4、搅拌机充分绞碎5、尝下味道,可加适量蜂蜜6、加牛奶混合,微波炉30秒注:每次这样做,有点烦,可以多做点(前5步),放入密封容器,之后每次做时可以,勺两三勺加入牛奶,就方便了。另,也可以直接冲水喝的。
作法:1、红枣洗净,去枣核2、加入水,一把冰糖3、炖煮一会儿4、搅拌机充分绞碎5、尝下味道,可加适量蜂蜜6、加牛奶混合,微波炉30秒注:每次这样做,有点烦,可以多做点(前5步),放入密封容器,之后每次做时可以,勺两三勺加入牛奶,就方便了。另,也可以直接冲水喝的。