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天天吃番薯有什么好处和坏处
天天吃番薯有什么好处和坏处
更新时间:2023-06-28 06:22:29
好处,可以促进消化和吸收,它有助于排便,营养价值比较高。
坏处,长时间食用会让你的肤色跟番薯一个颜色啦,色素太多的
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