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辅食牛肉泥做法崔玉涛

辅食牛肉泥做法崔玉涛

更新时间:2023-09-17 06:01:10

辅食牛肉泥做法崔玉涛

食材:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。

做法:

1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。

2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。

4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。

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