体脂率越低说明什么

体脂率越低说明身体所含的脂肪比例也越低，同样重量下的人也显得越瘦。

虽然体脂率越低，就代表身体里的脂肪越少，但也不是越少越好。作为女性，有适当的脂肪存在，才能让女性的身体看起来健康、有弹性、柔软，有曲线美。