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清蒸季花鱼一般蒸多久

清蒸季花鱼一般蒸多久

更新时间:2023-09-17 06:19:55

清蒸季花鱼一般蒸多久

大家好,我是金姐,一个热爱生活,热爱美食,热爱交友的普通女生。很高兴能与您在这里相遇。

身边很多南方朋友不清楚季花鱼是什么鱼?

季花鱼学名花【鱼骨】,东北俗称吉花鱼,季郎鱼,华东地区则有桂鱼,桂花鱼,鳜鱼(季花鱼的别名太多就不一一介绍了)等叫法。季花鱼属淡水鱼类,主要产地以东北为主,其中黑龙江的季花鱼最为有名。季花鱼鱼肉紧致,味道鲜美,在众多淡水鱼类中算是名贵品种。


清蒸季花鱼一般蒸多久?

根据我个人的经验,一般的季花鱼蒸八到十分钟为宜。蒸的时间过短鱼肉虽鲜,但是不容易熟透,所有鱼类都有携带寄生虫的危险,我们在品鲜的同时也不能忽略了身体健康。但是蒸鱼时间也不易过长,鱼蒸得太久容易使鱼肉营养流失,肉质变得松散,失去鲜味,所以终于时掌握好适当的时间也是很重要的。

再和大家分享一下【清蒸季花鱼】的做法。

所需食材

季花鱼一条(1斤偏下为宜),香葱一根,生姜半块,料酒一勺,食用盐适量。

步骤一

先将季花鱼杀好清洗干净,在鱼两侧划花刀。葱姜蒜清洗干净,葱姜切丝备用。

步骤二

把季花鱼周身和鱼肚里洒上料酒,再均匀涂上食用盐腌制十分钟。

步骤三

把腌鱼时控出来的料酒和水倒掉,在盘底,鱼肚和鱼身上分别铺上葱姜丝。在锅里加入适量清水,放上蒸盘,把装鱼的盘子放在蒸盘上盖上锅盖,开大火烧沸再转中火蒸八分钟。

最后一步

鱼蒸好后把盘子端出来,倒掉蒸馏水,重新铺上一层葱姜丝。另取一锅放一勺食用油,开火烧到六七成热,均匀淋在鱼身上,这道菜就完成了。

总结:1斤以下的季花鱼蒸七八分钟即可,1斤偏上蒸十分钟左右。 季花鱼口感细腻,肉质鲜美且小有名气,款待亲朋好友,做上一道美味的清蒸季花鱼,既能品鲜也不失体面。喜欢的朋友可以试一下哦。

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