这是斯蒂芬柯维先生在79岁高龄写就的巅峰之作，也是他最后一本著作。如果不是骑车摔倒，我也十分相信他＂有最佳的作品还在未来＂。因为在这位耄耋老人的眼中，没有什么矛盾不能被化解，没有什么关系不能被改善，也没有什么苦难不能被承受。只要活着，就＂活在高潮＂，永远不给自己的人生设限，始终用热情、微笑和勇敢去面对生活，解决问题，用第3选择的思维模式去正面积极的给予、付出和贡献。这是他充满使命感的人生信条，也是他终其一生的坚守。非常令人佩服和感动。
而柯维先生用一生践行的第3选择理论，其精髓其实与马斯洛需求层次金字塔类似，有某种递进和共生关系。最基础的第一层级就是＂我看到自己＂，是自己认识到：我有自由选择的权利。是我改变不了周围的人和发生的事，＂但我有能力决定如何思考、如何感受以及如何采取措施＂。而这，就是冰山理论中隐藏在水下，深不可测却又起决定性作用的：人的思维方式。如果这部分已然被固化，第3选择便如同镜中花水中月，只是曾经在你的思想里构建的空中楼阁而已。所以懂得并实践积极心理学的ABC理论其实是第3选择的基础。就如同人只有在生存的需要得到满足的基础上才能谈安全、情感、尊重⋯⋯
＂第3选择需要你认清自我，在挑衅和愤怒之间，我可以有权利决定自我，选择自己想要的自我＂。而当你从＂奴隶心态转化为自主心态＂时，你自然可以看到他人，这就是第二层级＂我看到你＂，学会认同他人的个性，欣赏、尊重、包容个体的差异，体会同理心带来的智慧和平静。这就是自我丰盈、充实、温暖的基础上，你有能力给到他人力量。
而当你面对问题时，使用＂发言权杖＂沟通法，做一个同理心的耐心倾听者，＂把防御性的负能量化为创造性的正能量便是第三层级＂我找到你＂的关键。
对于第四层级＂我与你协同＂，便是一种双赢的思路。这其中需要创造力或者创新去推动协同，也是想办法解决问题、消除矛盾、化解纠纷的利器。
所以我理解的第3选择思维模式，一是积极的心态，二是同理心，三是非暴力沟通，四是双赢格局。每一个层次都离不开自己对待人和事的看法和感受，离不开自我调整与改变，离不开生活的智慧与从容。而这一切，似乎没有捷径，唯有多读一些书，多看一点世界，再多经历一些事，才能真正与自己和解、与关系自洽，才能在生命里点燃微光，照亮前路。
