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生榛子怎么吃

生榛子怎么吃

更新时间:2023-10-19 12:14:56

生榛子怎么吃

步骤/方式1

生榛子可以直接剥壳食用,生榛子最常见的吃法就是直接剥壳吃了,简单利落

步骤/方式2

也可以是磨碎或者切碎了放入沙拉、酱汁、牛奶、冰淇淋或是糕点中食用。

步骤/方式3

还可以用榛子煮粥吃,将榛子、莲子、粳米放在一起,不仅口感好,而且营养丰富,癌症和糖尿病人平时可以多喝些。

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