第一、要加强面部皮肤的清洁和护理,比如定期的使用能够深层清洁皮肤和祛除死皮角质的洗面奶、洁面乳,充分的清洁面部皮肤。
第二、可以经常的使用护肤霜、保湿霜,还有补水的面膜,这样都有利于改善面部皮肤的粗糙。
第三、可以使用医美的手段,比如使用果酸换肤,可以清理皮肤表面的角质,改善肤质,使皮肤变得更加的光滑。
第四、可以使用光子嫩肤,利用强脉冲光刺激皮肤代谢、胶原的生成,改善面部色斑、血丝和细小的皱纹。
第五、当然全身性的,保证充足的营养供应和良好的休息睡眠,对于改善脸部皮肤粗糙也是很重要。
平时要注意防晒,不要熬夜,少烟少酒适当做有氧运动也对皮肤起到一定的保养作用。