仙豆糕吃多了会胖吗

不会，仙豆糕含热量不高，但严格来说这个吃多了的概念最好控制在300克，吃任何食物过量都会适得其反，对身体无益！

仙豆糕主要是用多种豆品混合在一块制作而成的一种食物。包括黑豆、绿豆、花生、黄豆等食材。所以它的热量并不高，每100克仙豆糕之中只含有80大卡左右的热量。适量的吃一些仙豆糕可以有效的吸收这些豆品中丰富的维生素e，可以起到很好的抗氧化作用。而且其中的纤维素比较丰富，可以增加饱腹感，降低其它主食的摄入。其中的铁元素也比较丰富，能够改善缺铁性贫血，并不会发胖！