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形意拳劈拳六种练法

形意拳劈拳六种练法

更新时间:2023-09-10 16:00:30

形意拳劈拳六种练法

形意拳劈拳的六种练法:

劈拳

劈拳的打法有很多种,其力如斧劈山,力量重,要作用于小臂、掌根、鱼际和掌棱等部位发力。手法以劈、斩、砸、砍等为主,要求身力到手,整体发力,踩、扑、裹、束、绝,五劲合一,相机而动,不能死守成法。

【用法】

1. 敌方用右拳击打我方头部。我方略侧身,用左拳上钻防守,阻截于敌方右小臂内侧。

2. 接着,我方左拳变掌下捋敌右臂,同时,右脚进步,以拗步劈拳劈击敌方左侧锁骨或颈动脉,将其打跌。

崩拳

【用法】

1. 我方出左拳击打敌方面部。敌方抬右臂架住。

2. 我方左臂迅疾旋臂,左手下捋其右臂,同时,右崩拳进击敌方胸部。

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