可以做成韭菜花炒猪肉,美味又有营养。原料:韭菜花200克,植物油20克,猪肉300克,蒜蓉15克,豉油5克,植物油15克、,生粉5克,盐5克,酱油10g,生粉一勺,糖10g,盐5g,水100ml,油两大勺。
做法:
1.韭菜花切段10厘米左右。 猪肉切片,用基本调料(酱油、生粉、糖、盐、水和油)腌一腌。
2.下油快火起锅,爆香蒜蓉,炒熟猪肉。
3.下韭菜花炒2-3分钟至软,加少量豉油和水焗一焗。
4.收汁就可以装盘,不干可以加少量生粉水。
可以做成韭菜花炒猪肉,美味又有营养。原料:韭菜花200克,植物油20克,猪肉300克,蒜蓉15克,豉油5克,植物油15克、,生粉5克,盐5克,酱油10g,生粉一勺,糖10g,盐5g,水100ml,油两大勺。
做法:
1.韭菜花切段10厘米左右。 猪肉切片,用基本调料(酱油、生粉、糖、盐、水和油)腌一腌。
2.下油快火起锅,爆香蒜蓉,炒熟猪肉。
3.下韭菜花炒2-3分钟至软,加少量豉油和水焗一焗。
4.收汁就可以装盘,不干可以加少量生粉水。