主材料:莙荙菜、烟熏腊肉
调料:豆豉、蒜苗、生抽、盐、鸡精、大蒜、老姜
备菜:
厚皮菜冷水浸泡,清洗干净
烟熏那肉浸泡后清洗干净
厚皮菜,菜杆切段备用
腊肉切成薄片,蒜白切斜刀,蒜叶切小段,大蒜、生姜切片备用
制作过程:
起锅烧水,水开后放厚皮菜,加适量盐、食用油、煮至断生,捞出备用;
另起锅烧油(不需要太多),油热放腊肉炒出油脂后出锅后备用;
加少量食品油,烧热后放姜、蒜片、花椒、豆鼓炒香,
再放入厚皮菜炒熟后将腊肉下锅拌匀约30秒,加入切好的蒜苗,加鸡精炒匀出锅。
主材料:莙荙菜、烟熏腊肉
调料:豆豉、蒜苗、生抽、盐、鸡精、大蒜、老姜
备菜:
厚皮菜冷水浸泡,清洗干净
烟熏那肉浸泡后清洗干净
厚皮菜,菜杆切段备用
腊肉切成薄片,蒜白切斜刀,蒜叶切小段,大蒜、生姜切片备用
制作过程:
起锅烧水,水开后放厚皮菜,加适量盐、食用油、煮至断生,捞出备用;
另起锅烧油(不需要太多),油热放腊肉炒出油脂后出锅后备用;
加少量食品油,烧热后放姜、蒜片、花椒、豆鼓炒香,
再放入厚皮菜炒熟后将腊肉下锅拌匀约30秒,加入切好的蒜苗,加鸡精炒匀出锅。