意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。解析：文、武，指周文王和周武王，现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。读音：yī zhāng yī chí，wén wǔ zhī dào。出处：西汉 戴圣《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”白话译文：一直把弓弦拉得很紧而不松弛一下，这是周文王、周武王也无法办到的；相反，一直松弛而不紧张，那是周文王、周武王也不愿这样做的；只有有时紧张，有时放松，有劳有逸，宽严相济，这才是周文王、周武王治国的办法。
