游泳其实可以分为很多种，下面列举了常见的几种游泳方式：
1. 自由泳：又称为蛙泳，是最常见的泳姿，四肢交替划水。
2. 蝶泳：蝶泳是一种高难度泳姿，需要掌握好蝴蝶泳划手臂动作和蝶泳腿动作，还需要爆发力强、耐力好。
3. 仰泳：仰着身子向后漂得过程中，双脚连续做类似于鱼鳍的蹬脚动作，双臂交替扒水腿。
4. 蛙泳：手掌向外侧划水，收回时双臂向外转动，类似蛙脚甩动，躯干和双脚开合配合呼吸。
总的来说，每种游泳姿势都有不同的技巧和难度，适合不同程度的游泳者练习，建议从自由泳开始练习，逐渐熟练后再尝试其他泳姿。
